退院7日目～10日目 術後初の生理

2015年12月

7日目は前の日の貧血があったので
一日ゆっくり安静にダラダラと
生活をしていました。

8日目

トイレで出血があり
今までは茶色の出血でしたが
綺麗な血だったので、驚きました。
すると、腰が痛くなりお腹が痛い。
これって生理痛？？
でも、まだ予定じゃ無い気がする。
カレンダーを見ると……
少し早いけど、時期的には
生理になってもおかしくない。

コタツに入ってお腹を温め
横になり安静にしていると
ズキーーーーーン(*T^T)

あーーーー！！！
痛ーーーーーーーーーーい！！！

元々、生理痛が長くて
この病気が分かったけど
こんなに痛かったっけ？？
鞄の中から急いでロキソニンを探し
服用する。

数時間後、クスリが効いて
落ち着いてくる。
でも、痛い波がザバーンと
押し寄せてくる(*T^T)

買い物にも行けない。

この日も引きこもりました。

9日目 10日目

前日の生理痛が大分良くなり
買い物には行けました。

生活用品などドラッグストアへ
行ったり、少し先のスーパーに
行ってみたりしたけど
長い時間は無理。

生理のせいなのか？
貧血が治まらず…

しかも、連日のシャワーだけの
お風呂で風邪ぽくクシャミが出る。

クシャミをする度に、お腹の
筋肉が痛い。
ヘソが痛い。

体調が悪いまま過ごす。

退院6日目

2015年11月

この日は給料日

支払いなど銀行回りを
しなくてはいけない日

気合いを入れて、いつものスーパーより
先にある銀行へ向かってみる。

歩くスピードも今日は少し
早くなった気がする。

出来るじゃん！！！あたし！
と、思うくらい(笑)

月末だったので、銀行のATMは長蛇の列

げっ！！！
この列に並ぶのか……
前の人の肘がお腹に当たったら
どーしようと嫌な事を考えてしまう。

仕方なく並び……待つこと20分

生活費を下ろし、別の銀行へ

あれ！意外と歩ける。

別の銀行も同じように並び
支払いなど手続きを済ませ
さて、帰ろうと歩き出した瞬間

目の前がクラァ～と立ち眩み。

あれ！？
目眩かな…と思いながら歩くが
クラクラする。

歩道の端に寄って、休憩をする

少し落ち着いてまた、歩き出すが
クラクラする。

そのクラクラ状態で歩くから
スピードは遅い。

ヨタヨタしながら家へ

所要時間1時間強でこの弱りかた。

大丈夫かぁー私！と心配になる。

幸いにも、吐き気は無く
貧血の様な目眩だけでした。

部屋でゆっくりソファで
横になると次第に落ち着き
夕食も普通に作れる。

何だったのか？
疲れやすいだけなのか？
確実に体力は堕ちているのは分かる。

退院2日目～5日目

2015年11月

その後、午前中は家でゆっくりして
午後の暖かい時間帯に
近所のスーパーへ買い出しの
リハビリをする。

間で雨が降った日は、出なかったので
３回は出掛けたかな。

やはり歩くスピードは遅く
まだお腹に手を当てて歩いてしまう。

買い物カゴが当たると痛い。

お腹の痛みも筋肉痛の様な感じ。
腹筋を沢山やって力が入ってる感じ。

間で1回だけ、出血はあったが
生理の終わりかけのおりものの
様な感じ。

あまり動いていないのに
体重は２キロ落ちていた。

あんなに落ちなかった体重が！！
ちょっと痩せたことは嬉しかった(笑)

検診で病院に行くのに
辿り着けるのか？と思い
リハビリと思い、ちょこちょこ
買い物に出掛けてみた。

退院1日目

2015年11月

朝は少し寝坊して9時起床

トイレに行くと出血も無く
落ち着いている感じ。

朝御飯を適当に食べて
天気も良かったので
洗濯をしてみる。

部屋の中なら、普通に動ける
でも、疲れやすい。

近所のスーパーへ買い物に行く

歩くスピードはメチャ遅い
ガンガン抜かれ
信号の点滅も走る自信は無く
ゆっくり信号を待つ

買い物も、重たいものは
安売りでも持って帰る自信は無い。

所要時間40分の買い物だったけど
一日忙しく働いた位の疲れが出た。

家に帰り、買い物した物を
冷蔵庫に入れて、早く布団で
横になりたくなった。

横になった途端、ぐぅぐぅと
寝てしまう。

こんなんで、会社に復帰出来るのか？
心配になった。

入院8日目

2015年11月

6時起床

やはり5時にトイレで起きる

スタスタと歩け、歩き出しの
痛みも無い。
伸びをすると、お腹が
引っ張られて痛い。

そのまま起きていました。

血圧と体温

無事問題もなく看護師さんから
『退院ですね。良かったですね』と
言われて嬉しかった。

7時 朝食

ごはん
味噌汁
チンゲン菜のごま浸し
梅干し
温泉卵

ごはんは半分が限界でしたが
おかずは完食

病院食も終わりだなぁーとしみじみ

テレビを見ていると看護師さんから

『9時過ぎたら事務さんが来て
精算の書類持って来るから
それが終わったら名前のリスト
バンドを外して退院ね。』

このバンドが外れる！！
嬉しい。
最初は違和感無かったけど
日に日に違和感があって
鬱陶しかったのよね(笑)

9時過ぎに事務さんが登場

『1階窓口で支払いしてきてください』

渡された紙は領収書と書いてあり
金額が……

思ったより安い！！

そうなんです。

私立病院では無かったのと
会社から限度額適用認定証を
貰っていたので、それを
入院前に窓口で出していたから
61,760円しか掛からず。

食事代が1食260円
薬代も睡眠導入剤とロキソニンだけ

手術は２種類したにも関わらず。

ありがとう。
社会保険。

健康保険限度額適用認定証

パジャマから着てきた洋服に着替え
窓口へ

現金で手持ちが無かったので
カードで支払いをしました。

その他にテレビカードや
腹帯などお金は出ましたが
1万円も使わないで収まりました。

支払いを済ませ、荷物を纏めて
看護師さんと忘れ物が無いか
ロッカーや棚、冷蔵庫の
中身を確認をしてリストバンドをカット

『お大事にねー』と挨拶をして
外に出るとどしゃ降り……

入院した日は晴天だったー(*T^T)
しかも寒い。

折り畳みの傘があったはず！

鞄からガサゴソと出して
広げるが小さっ！！！！

とりあえず帰るまでと言い聞かせ

歩くこと数分

最初は気持ち良く歩いていたけど
スピード遅くないか？
ガンガン歩いてる人達に抜かされる！

姿勢もお腹をかばってしまうので
前屈みになり、ソロソロになってる。

タクシーで帰ろうかと
思ったけど、この雨だし……
車酔いが激しいから、無理だなと
電車で乗り換えをしながら
家に帰宅。

駅から家まで普段は10分
掛からない距離なのに30分も
掛かってしまう。

凄く遠く感じました。

お昼ごはんを家で食べて
疲れがどっと出てしまい
直ぐに昼寝！

やっぱり自分のお布団はいいね。

自分のまくらを入院に持って行って
正解でした。

コンクリートの様に病院の
枕は硬くて頭にコブが
出来るかと思いました。

先生からも自宅で静かに
生活をしてねと言われていたので
家の事は何もせず、安静にしました。

荷物もそのまま、次の日に回しました。

入院7日目

2015年11月

朝6時起床

5時にはトイレに行きたくて
起きてしまい、その後寝れず
そのまま起きていました。

いつもの様に血圧と体温

血圧がずっと上が100を
切っていましたが、範囲内らしく
問題なしと言われました。

採血をしました。

7時 朝食

ごはん
味噌汁
肉と野菜のソテー
煮豆
ふりかけ

ごはんはやはり半分になり
おかずを食べました。

朝の回診でまたチーム全員の
先生が来てくれました。

『シャワー大丈夫だった？』

大丈夫でしたー。と伝え

『うん。キズも良いし！
後で内診するから診察室に来てね。
呼ぶからねー』

内診するんだ……

テレビを見ながらお昼を待っていると

『あっ！忘れてた。診察に行って』と
慌ただしく看護師さんから言われ

どこ？どこの診察室？

『３階！外来患者じゃないところね』

知らんがな！！！
外来しか来たことないし！

『えっと、３階に行くと
ナースステーションがあるから
声かけてね』

丸投げかい！！！

あたふたと３階に行き
ナースステーションに行くと
誰もいない！
ウロウロしていると先生が出てきて
『こっちこっち。』
診察室に入りました。

内診台に上がり診てもらうと
激痛が！！！

痛ーーーーーい！！！！

叫びました(*T^T)

『超音波入れるからねー。
もうちょいだよー』

そこから他の研修医なのか
先生たちが来て講義ぽく
『画像を鮮明にするには
どうすればいいと思うかな？』

他の先生が答えるが

『それだと、こっちの画像は
鮮明にならないよね。』

答え間違えるなよ！
てか、あたし痛いんですけど！！

『はい。もう終わるからねー』

なんじゃったんだ！！

子宮を検査したので
生理痛の様な痛みがズンズン。

『そしたら、問題ないから
明日退院しよう。』

おー。ヤッター！
窮屈な入院から
解放されるー！！

『次は２週間後の検診で』

と、予約をしました。

『退院しても、禁煙ね(笑)』

アハハ……と苦笑いして
病室へ戻りました。

その後、生理痛の様な痛みが辛くて
ロキソニンを貰いました。

12時 お昼

五目うどん
かぼちゃの甘煮
胡瓜甘酢和え
牛乳

ここに来て、初めてのうどん。

つけ麺にして食べるのか？
ぶっかけるのか？
良くわからずでした。

このうどんが……
学校の給食を思い出す伸び加減

消化には良いのかもね。

顔に出ていた湿疹も
まだ引かず、顔を洗おうと
洗面所へ。
しかし、前屈みになると
お腹が圧迫して痛い。
適当な洗いになってしまう。

歩くときも痛みは無く
病院内はスタスタ歩ける感じ。

トイレが異常に近いのは
乾燥しているから水分を取るのが
やたら多い！

座る時間も長いと圧迫して
痛くなる。

お腹に手が触れただけで
ヘソが痛い。

まだ手術してから4日しか
経ってないもんね。
日々、良くなることを信じて。

明日、退院だけど
シャワー入れるかなーと
ナースステーションへ行くと
空いてるー(⌒‐⌒)

16時の予約をしてベッドへ

時間までテレビを見ながら
待ちました。

回りの患者さんとも
全く話をしないまま
退院を向かえそうです。

16時 シャワー

続けて入ると慣れたもので
シャワーのコツも分かり
スムーズに終了。

昨日のような疲れもなく
髪も乾かせます。
これほど回復するとは思わず。

荷物も整理しようと
ロッカーを開けていると
夕方の回診に先生が来て

『キズ見ますねー。
うん。大丈夫。数値も良かったし
明日の退院は大丈夫ね。』

ヤッター！嬉しい( 〃▽〃)

『お風呂はシャワーだけにしてね。』

えっ！
冬なのに……
湯槽ダメなの？

『貧血もだし、２週間は
シャワーだけにしてね。』

はーい(´ﾟЗﾟ｀)

先生と２週間後にねーと別れ

19時 夕食

ごはん
魚の南蛮漬け
里芋のそぼろ煮
桜漬け
バナナ

またしても、夜間の看護師さんが
せっかちな人だったので
下げられる前に自分で
持っていってやるーと思い
バナナを食べようと持った瞬間

『下げますね』と入って来ました(笑)

負けた………

（何の勝負だよ）

明日で退院出来る喜びで
通話可能エリアに行って
会社やら友人に電話しまくり
テンションも上がってしまいました。

22時 消灯

やはり眠れない…

23時 ナースコールで
睡眠導入剤を貰う

30分後には記憶が無くなりました。

入院6日目

2015年11月

6時起床

点滴も外れて動きも良くなったのか
無意識に寝起きに万歳ポーズで
伸びをしてしまい(笑)

お腹いたーーーーーーい！！！

しまった……
すっかり忘れてリラックスしてた(笑)

血圧と体温

36,8℃と問題なし

トイレに行くときの
目眩は無くなりました

歩くスピードも早くなり
お腹をかばう事無く
スタスタ歩けました。

人間の回復って、凄い！！！

7時 朝食

ごはん
味噌汁
鮭水煮
大根の炒め煮

朝食の内容がイマイチだったので
あまり食べられず…
ほとんど残してしまいました。

朝の回診で手術をしてくれた
チーム全員で回診に来ました。

『キズ見ますねー。テープ外しますね』

もうテープ外すんだ！

およ！ヘソが凹んでない！
出べそになって黒い糸で
縫ってる感じがバリバリある！

『綺麗になってるね。
今日からシャワーOKだね』

やったー。風呂だ。

『体を洗うときは擦らない様に
泡で優しく洗ってね。』

うっかりゴシゴシ洗うところだったよ。

『内出血も大丈夫だからね』

えー。自然に任せますよ。

回診が終わり、急いでシャワー室の
予約をしにナースステーションへ

ガーン(￣□￣;)!!
予約が埋まっている！

『16:30に入れていいよ』と
看護師さんに言われてラストへ

3日シャワーしてないからね
頭痒かったから、シャワーが
出来るだけでも嬉しいよ( 〃▽〃)

やることが無いので
ウロウロと売店へ

お昼を見計らってベッドへ戻り

12時 お昼

ごはん
八宝菜
さつま芋の重ね煮
つぼ漬け
中華風サラダ

朝を残していたので
さつま芋以外は完食(笑)

食べ過ぎたと後悔。

お腹が一杯で、キズが開くかと
思う程にお腹が出てしまい(笑)
ベッドで横になりウトウト(笑)

確実に太っている……

16:30 シャワー

着替えを持ってシャワー室へ

久々で気持ち良く、ゆっくりと
熱めのお湯で体を洗い
優しく泡を立てて手でお腹を
洗いました。

髪も洗いスッキリ！

新しい下着やパジャマも交えて
気分はスッキリ！！

しかし……
疲れやすいのか？
脱力感がズッシリ

直ぐにベッドで横に
なりたくなりました。

髪を乾かす元気が出ませんでした。

18時 夕食

鶏の照り焼き丼
すまし汁
五目豆
小松菜のかか和え
リンゴ

丼もの～！

薄味のタレが掛かってました

かなりのボリュームで
ごはんを食べたら満腹。

またしても完食してしまい(笑)

これじゃーいかんと
ウロウロ歩き、軽い疲労感を
残してベッドへ

22時 消灯

最初はウトウトしたけど
23時には目が覚めてしまい
寝れない……

ナースコールで寝れない事を伝え
睡眠導入剤を貰いました。

普段飲まないので、直ぐに効いて
記憶が無くなりました。